08

阿波晩茶の魅力と乳酸菌発酵による効能とは?

 

阿波晩茶とは?

阿波晩茶は、徳島県上勝町に古くから伝わる伝統的な発酵茶のひとつです。一般的な日本茶は、茶葉を摘んだ後に加熱し、発酵を止める「不発酵茶」に分類されます。しかし、阿波晩茶は加熱後にさらに乳酸菌による発酵を行う「後発酵茶」として作られます。
この独自の製法によって、他の日本茶にはない風味や特徴が生まれます。

また、阿波晩茶は細胞内のオートファジーを促進するお茶としてメディアに注目されるなど、期待されているお茶です。

 

阿波晩茶に含まれる乳酸菌のチカラ

阿波晩茶の大きな特徴は、乳酸菌を含む発酵茶であることです。阿波晩茶は、他の日本茶にはない独自の発酵の過程で生まれる成分により、日々の健康や美容をサポートすると言われています。特に、食生活が乱れがちな現代人にとって、乳酸菌を手軽に取り入れられる点が魅力です。

 

年代別・阿波晩茶の楽しみ方

赤ちゃん・子ども

阿波晩茶はカフェインの含有量が少なく、「赤ちゃん茶」とも呼ばれることがあります。特にミルク以外の飲み物を飲ませたい赤ちゃんや、ジュース以外の選択肢を増やしたい小さなお子さまにもおすすめです。
また、阿波晩茶は乳酸菌を含む発酵茶のため、食事と一緒に飲むことで毎日のスムーズなリズムをサポートし、バランスの良い生活習慣づくりに役立ちます。
赤ちゃんに飲ませる際は、白湯で薄めて少量ずつ与えるようにしましょう。お風呂上がりや食事の時間など、日常の水分補給として、家族みんなで楽しめるお茶です。

 

10代後半~大人

学校生活や仕事、育児などで忙しい毎日を送る中で、ストレスや生活習慣の乱れが気になる方も多いのではないでしょうか。阿波晩茶の発酵過程で生まれる乳酸菌は、日々のコンディションを整えるサポートをしてくれます。勉強や仕事の合間にリフレッシュしたいときなどに取り入れると良いでしょう。

 

シニア世代

年齢を重ねるにつれて、健康維持のための習慣が大切になります。阿波晩茶に含まれる乳酸菌は、毎日の生活に取り入れることで、スッキリ習慣をサポートしてくれるため健やかな毎日を目指すことができます。また、乳酸菌の力で日々のスムーズな巡りや内側からのバランスを整える働きが期待できます。年齢を重ねてもイキイキとした毎日を目指したい方にぴったりなお茶です。
発酵茶ならではの風味が感じられる阿波晩茶は食事にもぴったりで、健康的な食事のお供としてもおすすめです。

 

阿波晩茶を手軽に飲みたい方へ

阿波晩茶は長い歴史を持ち、徳島県の上勝町で生産される希少なお茶です。そんな希少な阿波晩茶を手軽に美味しく飲んでみたいという方に、HOLOTEA(ホロティー)をご紹介します。HOLOTEAは阿波晩茶を中心に茶葉をブレンドした健康茶です。HOLOTEAは阿波晩茶と掛け合わせた4つの味わいがあり、飲みやすい風味にもこだわっています。その日の気分や体調に合わせて4種類から選べて、ティーバッグなので飲みたいときにさっと飲める手軽さもポイントです。

HOLOTEA4種類の特徴と選び方はこちら

 

前のコラムへ コラム一覧へ戻る 次のコラムへ
RuffRuff Apps RuffRuff Apps by Tsun